je škodlivé solárium

Opalování v soláriu ano, ale jen s mírou!

Bronzová pleť je pro spoustu lidí synonymem zdravého a vitálního vzhledu. A protože nemáme celoroční přístup na prosluněnou pláž, uspokojujeme svou touhu po perfektním...
v čem je vláknina

V čem je obsažena vláknina?

Jste si jisti, že svému tělu dopřáváte harmonii při stravování? Trpíte nafouklým břichem a obezitou? Zařaďte do svého jídelníčku více vlákniny a pohybu. Známe...

Určitě si přečtěte

zelený čaj

Zelený čaj a všechny tóny jeho chuti

Nemyslíte, že každodenní shon a stres by měl být kompenzován alespoň chviličkou relaxace? Tak dejte vařit vodu a následně si z čirého skla vychutnávejte...
semínka pro zdravi

Semínka pro zdraví

Ustavičná rýma, kašel, slabá imunita, suchá kůže i vyčerpání. To jsou chmury nejen chladných měsíců. Kde najít správný životní styl a nadopovat se vitamíny,...
ochrana pleti před mrazem

Jak ochránit pleť před mrazem

Studené počasí a štiplavý mráz mají na naši pleť negativní dopad. Zimní měsíce, během kterých pokožku vystavujeme nepříznivému počasí, způsobují stárnutí kůže, pleť je...

Rady a tipy

raw strava

Výhody a nevýhody raw stravy

Raw nebo také syrová strava se stala fenoménem posledních let a těší se velké oblíbenosti. Jaké výhody a nevýhody tento způsob stravování s sebou...

Bylinky

zelený čaj

Zelený čaj a všechny tóny jeho chuti

Nemyslíte, že každodenní shon a stres by měl být kompenzován alespoň chviličkou relaxace? Tak dejte vařit vodu a následně si z čirého skla vychutnávejte...
urologie

Neodkládejte nevyhnutelné a řešte urologické potíže včas

Zdravotní problémy bohužel patří k životu a čas od času dopadnou na každého z nás. Někdy je jejich průběh banální, jiné jsou k naší...
předčasná ejakulace

Předčasná ejakulace, problém, který dovede potrápit

Z lékařského hlediska se problém s předčasnou ejakulací definuje jako výron semene do patnácti sekund od začátku pohlavního styku. Z individuálního pohledu se však...
akné

7 věcí, které mohou zhoršit vaši pleť a zapříčinit tvorbu akné

Zarudlé pupínky plné hnisu, černé tečky, ale také nevzhledné jizvičky a pochroumaná psychika. To je výčet nepříjemných projevů akné, se kterými má zkušenosti drtivá...