zdravé jídlo

Kde se na dovolené zdravě a výborně najíte?

Plánování dovolené zabere nějaký ten čas. Ten většinou strávíme vyhledáváním informací o konkrétní destinaci a dostupných službách. Pokud ale patříte mezi gurmány, bude vás...
Jak na popraskané rty

Jak zahojit popraskané koutky

Trápí vás popraskané rty a bolavé koutky? Vadí vám při mluvení a hlavně narušují krásu vašich dokonalých rtů? Víte, jak takové popraskané koutky zahojit? Rty,...
ochrana pleti před mrazem

Jak ochránit pleť před mrazem

Studené počasí a štiplavý mráz mají na naši pleť negativní dopad. Zimní měsíce, během kterých pokožku vystavujeme nepříznivému počasí, způsobují stárnutí kůže, pleť je...
deprese

S podzimními depresemi zatočí svíčky i třezalka

Chmurné nálady k podzimu patří jako motýl ke květině. Příroda se ukládá ke spánku a totéž trochu nadneseně žádá i po nás. Naštěstí existují...
bioderma

Naučte se v zimě pečovat o pleť, aby vypadala stejně zdravě...

Zatímco my si během zimních měsíců užíváme sněhových radovánek, naše pokožka trpí a nemůže se dočkat, až venkovní teploty opět vystoupají k přijatelnějším teplotám....
mateřské znaménko

Kdy a proč věnovat větší pozornost mateřským znaménkům?

Mateřské znaménko může být na první pohled velice nepodstatným flíčkem na našem těle. Zatímco někdy nás krášlí - tak zvané znaménka krásy ozvláštňují a...
sauna saunování

Účinky saunování na lidské tělo?

Saunování je již dlouhodobě považováno za druh relaxace, která významným způsobem pomáhá lidskému tělu. Technologie klasického saunování ve finských saunách je praktikovaná již stovky...
zdravé jablko

3 pádné důvody, proč si každý den dopřát alespoň jedno...

Pod přívalem exotického ovoce možná i vy nad „obyčejným“ jablíčkem ohrnujete nos. Mělo by tomu být právě naopak. Jablko totiž obsahuje celou řadu pro...
eppi.cz

9 drahých kamenů, které pomohou od bolestí hlavy

K rozšířeným nešvarům dnešní doby patří bolesti hlavy. Nejčastěji k nim vede nedostatek pohybu na čerstvém vzduchu, sedavé zaměstnání, málo tekutin – především čisté...
chronický únavový syndrom

Chronický únavový syndrom a jeho léčba

Kdo ho nezažil, asi jen těžko si dokáže odstavit, co přesně tzv. chronický únavový syndrom obnáší. Nepříjemné onemocnění, jehož příčiny lékaři stále tak docela...