stáří

Stárnutí je naprogramované, dobrá nebo špatná zpráva

Odpradávna si lidé kladli otázku proč existuje stárnutí smrtelnost. Všechny ostatní znaky jako je krása, zdraví, vitalita souvisí se stářím. Bylo to tak všední,...
těhotenství

Dvojčata, slabá imunita a další časté omyly, které kolují o umělém...

Statistiky nelžou. Nejnovější průzkumy ukazují, že je na tom populace s plodností rok od roku hůře. Odborníci zdůrazňují, že za posledních pětadvacet let klesl...
vysoká teplota

Jak se chránit před horkem?

Prázdniny jsou tady a s tím samozřejmě přichází i teplo. Teplo, před kterým se nikde neschováte, kterému neutečete a tak nezbývá nic, než redukovat...
raw strava

Výhody a nevýhody raw stravy

Raw nebo také syrová strava se stala fenoménem posledních let a těší se velké oblíbenosti. Jaké výhody a nevýhody tento způsob stravování s sebou...
migrena

Trápí vás migréna? Máme pro vás 10 tipů, jak jí předejít

Migréna je chronické onemocnění, které je charakteristické opakovanou střední až velmi silnou bolestí hlavy.  Bolest je pulzující povahy a projevuje se zejména v oblasti čela,...
semínka pro zdravi

Semínka pro zdraví

Ustavičná rýma, kašel, slabá imunita, suchá kůže i vyčerpání. To jsou chmury nejen chladných měsíců. Kde najít správný životní styl a nadopovat se vitamíny,...
hemeroidy

Co jsou to hemoroidy a jak je vyléčit?

Říká se, že lidstvo je rozděleno na dvě skupiny. Na ty, co mají hemoroidy a na ty, kteří je mít teprve budou. I když...
v čem je vláknina

V čem je obsažena vláknina?

Jste si jisti, že svému tělu dopřáváte harmonii při stravování? Trpíte nafouklým břichem a obezitou? Zařaďte do svého jídelníčku více vlákniny a pohybu. Známe...
thajská masáž

Co k Vánocům pro ženu se zdravým životním stylem?

Nemůžete se již dočkat, až se celá rodina sejdete o vánočních svátcích u jednoho stolu a konečně si zase po čase zavzpomínáte na staré...
fungování střev

Jak podpořit správné fungování střev?

Tenké a tlusté střevo jsou součástí trávicího systému a zastávají v něm několik důležitých funkcí. Ve střevech dochází k finálnímu natrávení potravy, vstřebání většiny živin...